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ルックスレベルを上げるおすすめ本を紹介します

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「自分の外見に自信がない…」

ここに来たあなたは、そんな悩みを持っているのではないでしょうか。

私もずーーっと自分の外見に自信がなくて、本当に悩んできました😭

外見のコンプレックスって、かなりつらい。

人前に出るのがとにかく嫌だったし、そもそも人と話すこと自体が嫌になっていた時期もあります。

でもだからこそ、人生で一番やってよかった自己投資は?と聞かれたら、割と本気で「外見への投資」と答えます

それくらい、自分にとっては強烈な体験でした。

だからこそ、ここでは実際にやってよかったことを紹介していこうと思います!

※自分が男性なので、どうしても男性寄りのアドバイスにはなります
ただ、男女共通で使える部分も多いにあるので、ぜひ参考にしてみてください

▼やってよかったことリスト

①フォーマル寄りの服を着る

まずは服装。

服選びにおいて超重要なのは、フォーマルとカジュアルのバランスですね。

そこで最初に知っておいてほしいのがこちら。

これだけでも服えらびの際にかなり使えると思います!

あとトレンドとか季節感も押さえにかかるなら、こちらのアプリがおすすめ。

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これのいい点は、リアルタイムで気温に合わせたおすすめコーデが見られることですね!

きっと参考になると思います。

髪型を整える


当たり前だけど、寝癖ついてるとかボサボサとかは論外として…。

髪型も想像以上に重要なので、騙されたと思って高めの美容室に通ってみてほしいです!

自己投資として超優秀なので🙆‍♂️

③眉毛を整える

眉毛も想像以上に超大事な要素。

最初から自分で整えるのはハードルが高いと思うので、

・美容室で眉カットを頼む
・眉毛サロンに通う

このいずれかをおすすめします!

④スキンケア商品に投資する

スキンケアもかなり印象が変わりますね。

自分自身、ニキビ肌にかなり悩まされてきたものの、皮膚科に行ってかなり改善したと思います!

そして、さらにこれを使うようになってさらにさらに改善した。

色々試してきた中で、現時点では一番おすすめのコスメです。

↑7日間の肌試し

⑤姿勢を意識する

要は、「猫背になるな!!」ってことすね。

これはもう…お互い頑張りましょう!笑

表情筋を鍛える

コミュニケーションが苦手な人って、表情が硬い場合も多いです。

ちょっとでも身に覚えがある場合は、こういう本でトレーニングしてみてほしいです!

最初は結構疲れるものの、想像以上に効果あります。

著:キャロル マッジオ, 原名:Maggio,Carole, 翻訳:彰, 倉骨
¥119 (2024/02/18 13:39時点 | Amazon調べ)

あとは歯の印象も、かなーり重要。

歯が黄ばんでいるか、白いかだけで印象って結構変わってしまいます。

特にコーヒー・コーラなどを日常的に飲んでいる場合、結構要注意ですね😭

気軽にできるものとしては、この辺りでしょう。

製薬会社と共同開発した薬用ホワイトニング歯みがき

あとは…よく寝ましょう笑

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▼おわりに

さて、ここまで見た目に関してお話ししてきました。

営業でも恋愛でも雑談でもプレゼンでも、見た目に投資しておくだけで、リターンめちゃくちゃあります!!

「自己肯定感が低い…」という場合も、外見への投資だけで解決するケースは多くある。

せっかくの頑張りが報われるためにも、まずは外見への投資!チャレンジしてみてください🔥

お互いがんばりましょう〜!😊

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何事もそうですが、情報収集だけでは何も変わりません。
現実を変えるのは実際の行動だけです。

よければぜひ、
「1冊でも本を買う」
「サービスを試してみる」
など1つでもいいので行動に移してほしいと思います!

「こういうことやってみました!」
「こういう本もおすすめです!」
「こういう記事も書いてほしい!」

などありましたら、いつでもDMくださいね🙆‍♂️

※内容は随時更新します

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